Indossare un grembiule e cucinare è uno dei giochi preferiti dai bambini, ma può diventare anche un’ottima occasione per educarli ad una corretta e sana alimentazione.
In cucina i bambini sono liberi di sperimentare, impastano, assaggiano, ed imparano così a conoscere i singoli alimenti.
Dovrebbe diventare dunque una buona abitudine dedicare qualche ora la settimana a preparare una ricetta facile e veloce con i nostri bambini, andare insieme a comprare gli ingredienti ed incoraggiarli ad esprimere la loro creatività, preparandosi anche a qualche piccolo disastro.
Ecco allora una ricetta semplice e divertente, ideale per combattere il caldo estivo: Ghiaccioli alla Frutta
Per 6 ghiaccioli, mettete in una ciotola 1 pesca e 150 g di fragole tagliate a fettine, 2 kiwi tagliati a rondelle,
100 g di mirtilli e 100 g di lamponi. Riempite gli stampi con la frutta e versatevi il SuccoBene Uva 100% Achillea
(ve ne servirà 500 ml circa). Chiudete gli stampi e ripoteneli nel freezer per qualche ora.
(Ricetta tratta da: PopSugar)
